Чтобы вычислить кинетическую энергию, надо ... .

работу разделить на время, в течение которого совершена эта работа
перемножить ускорение свободного падения, массу тела и высоту, на которую поднято тело
взять половину произведения массы тела на квадрат скорости движения тела
умножить модуль силы, вращающей тело, на её плечо
мощность умножить на время, в течение которого совершалась эта работа
найти отношение полезной работы к полной