Трудоголики могут делать свою карьеру больше вреда, чем пользы. Новые исследования показывают, что люди, которые слишком любят свою работу, рискуют опередить менее преданных коллег. Это потому, что они работают слишком усердно и слишком много часов, оставляя мало времени, чтобы расслабиться. В результате менее преданные коллеги могли бы превзойти их, явившись работать с каждым более бдительным и обновленным.

Исследования из Королевского колледжа Лондона и Королевского Холлоуэя обнаружили, что интенсивный призвание к карьере мотивирует людей работать дольше, что напрямую ограничивает их психологическую отстраненность от работы. Это, в свою очередь, снижает качество сна и их способность фокусироваться. "Призвание создает набор высших целей, которым отдается более высокий приоритет по сравнению с другими жизненными целями", - сказал ведущий Автор Д-Р Майкл Клинтон из King's College London. "Такой акцент на цели, связанные с призванием, может быть проблематичным, когда дополнительные цели, которые могут включать как личные, так и семейные, не получают достаточного внимания и когда они важны для индивидуального функционирования.'

Группа изучила рабочие жизни 193 служителей Церкви Англии. Те, кто твердо верил, что их существование будет гораздо менее значимым без их участия в церкви, могли бы реже участвовать в ежедневных процессах восстановления.

Однако исследователи говорят, что эти процессы важны для защиты людей от рабочей нагрузки. Почти в каждом секторе, от зооковаров до банковских менеджеров, люди проявляют трудоголические тенденции.

"Это исследование пролило свет на то, как призвания часто могут быть сложными для человека, требуя большего, чем, возможно, менее значимые и отнимающие усилия", - сказал Д-Р Клинтон. "Люди должны знать, сколько они ценят на их карьере и последующее влияние этого на их жизнь", - сказал он.

Исследователи отметили, что не удивительно, что люди с интенсивными призваниями подталкивают себя к работе долгие дни. В краткосрочной перспективе это не плохо, так как это повышает удовлетворенность и производительность. "В то время как интенсивность призвания оказывает положительное прямое влияние на работу, связанную с энергией, она мотивирует людей работать дольше, что прямо и косвенно через более длинные рабочие часы",-писали исследователи в исследовании, опубликованном в журнале психологии профессионального здоровья."Есть расходы, связанные с привычно работать долгие часы, с точки зрения психологического и физического благополучия, и если это впоследствии приводит к усталости, то можно было бы также ожидать большего риска ухудшения производительности и поведения, связанных с риском",-писали они.