Ответ:

a)

s = int(input('Введите число секунд: '))

print(f'{s//60} мин. {s%60} с.')

б)

s = int(input('Введите число секунд: '))

print(f'{s // 3600} ч. {(s % 3600) // 60} мин. {(s % 3600) % 60} с.')