доклад по физ-ре:
ТЕМА:Физические упражнения.
а. 1)Что такое физические упражнения?
2)Какие бывают упражнения?
б ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
1)Что такое здоровый образ жизни?
2)Как его соблюдать?
в.Закаливание
1)Что такое закаливание?
2)Как оно происходит?
(ВСЕ ЭТО В ОДНОМ ДОКЛАДЕ)
ТЕМА:Физические упражнения.
а. 1)Что такое физические упражнения?
2)Какие бывают упражнения?
б ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
1)Что такое здоровый образ жизни?
2)Как его соблюдать?
в.Закаливание
1)Что такое закаливание?
2)Как оно происходит?
(ВСЕ ЭТО В ОДНОМ ДОКЛАДЕ)
Answers & Comments
2 Бывают нагрузки легкие и тяжелые
3 Здоровый образ жизни - образ жизни человека направленый на укрепление своего же здоровья.
4. Закаливание - тренировки терморегулярных процесов организма человека.
5. Соблюдать стоит умеренно , не быстро (ведь организм будет в реакции шока ) и не медленно . Например тоже самое закаливание контрастный душ . С каждым купанием делайте воду немного холоднее. И так организм выработает терморегулирующую способность.