Verified answer

Відповідь:

Постава має бути правильною, тому що вона меншує навантаження на зв'язки, що підтримують суглоби хребта. Запобігає фіксації хребта в неправильному положенні. Запобігає розвитку втоми, оскільки м'язи працюють ефективніше, дозволяючи організму витрачати менше енергії. Є профілактикою болю в спині та м'язах

А від стану хребта в великій мірі залежить здоров'я всього організму: і якість кровопостачання внуренней органів, і їх іннервація (постачання органів і тканин нервами, що забезпечує їх зв'язок з центральною нервовою системою)