Verified answer

Ответ:

Мумі-троль у казці «Мумі-тролль та комета» боявся найбільше того, що його друзі залишать його самого, або його покидають. Це відображалося в його страхах про втрату друзів та самотності.

Багато людей бояться чогось у своєму житті, таких явищ як висота, павуки, маловідомі місця, темрява, тощо. Щоб здолати свій страх, можна спробувати різні техніки, такі як поступова експозиція (помалу звикати до того, чого боїшся), релаксаційні техніки, визначення раціональної ірраціональності своїх страхів та інші. Важливо зрозуміти, що кожна людина може мати свої страхи, але вони не повинні визначати її життя і завдавати шкоди її здоров'ю та щастю.

Объяснение:

Відповідь:Мумі-троль з книг Туве Янсон боявся найбільше невідомості та невпевненості в майбутньому. Він часто переживав через те, що не знав, що його чекає впереді і чи зможе він впоратися зі всім, що трапиться.

Більшість людей також мають свої страхи, адже страх є природним інстинктом, який допомагає нам уникати небезпеки. Однак, іноді страх може стати перешкодою для нашого особистого розвитку та досягнення мети. Щоб здолати страх невідомого, можна спробувати наступні підходи:

1. Розуміння причин страху. Намагайтеся з'ясувати, чому саме ви боїтеся того чи іншого, що сталося.

2. Перегляд своїх думок. Спробуйте переглянути свій страх з іншого ракурсу, поглянути на нього об'єктивно.

3. Навчання. Якщо ви боїтеся нового досвіду, намагайтеся дізнатися більше про те, що вас очікує, зібрати необхідну інформацію, навчитися тому, що може бути корисним для подолання страху.

4. Практика. Частіше стикаючись з тим, що вас лякає, ви зможете звикнути до цього і зміцнити свою впевненість.

5. Підтримка. Зверніться за допомогою до рідних, друзів, психолога. Вони зможуть підтримати вас в складний момент і допомогти здолати страх.