Ответ:

1)He runs on a treadmill - Он бегает на беговой дорожке

2)He lifts weights lying down - Он поднимает тяжести лёжа

3)It performs a pull - Он выполняет вытягивание

4)It holds weights - Он удерживает груз

5)He pulls the weight to his chest - Он тянет груз к груди

6)He bends over for a warm-up - Он сгибается для разминки

7)He pushes the bar - Он толкает штангу

8)He sits and stretches out for a warm-up - Он сидит и вытягивается для разминки

Объяснение:

Вроде ничего не упустил. Удачи!