Так как листы нумеруются с обеих сторон, то первый выпавший лист имеет номера 143-144, а последний - 313-314, потому что номера вторых страниц - чётные. Теперь найдём разность номеров страниц, разделим на два и прибавим единицу, чтобы учесть и последний лист:

(313 - 143) : 2 + 1 = 86 (л.)

Ответ: из книги выпало 86 листов.