встать туда где гроза уже била

Находясь в поле во время грозы, вы будете являться самой высокой точкой в этом месте и риск удара молнией значительно возрастает. Во время начавшейся грозы нельзя продолжать двигаться или бежать к лесу. Поэтому, если добраться до ближайшего укрытия не хватает времени, нужно найти какую-нибудь яму или ложбинку, которая была бы ниже уровня окружающей местности. Спускайтесь туда и садитесь на корточки, накрывшись плащом или тем, что у вас есть. Конечно, можно лечь на землю и так тоже уменьшить свою высоту, но лежать в холодной луже продолжительное время так же не безопасно для здоровья.

Иногда в поле могут быть отдельностоящие деревья. Ни в коем случае не стоит прятаться под ними и вообще приближаться. Так же не стоит прятаться в отдельном стогу сена, как бы не было это заманчиво. Он так же будет самой высокой точкой, которая потенциально притягивает молнию.