Объяснение:

Так но тут 2 варианта

1.Если у тебя проблема с сосудах носа ,то нужно ждать несколь лет ,когда они затянуться до конца или операция, но она после 18 лет только .

2.Если у тебя просто давление, то отдохни от тренировок, начни употреблять больше витаминов .Помещение должно быть проветриное.

Ну а лучше иди на обследование к врачам и тебе все скажут и напишут .