Какие нормативы нужно
выполнять, чтобы успешно
заниматься бегом на короткие,
средние, длинные дистанции?
ПОЖАЛУЙСТА БЫСТРЕЕ!
выполнять, чтобы успешно
заниматься бегом на короткие,
средние, длинные дистанции?
ПОЖАЛУЙСТА БЫСТРЕЕ!
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Ответ:
Ответ: 1) 1. Этап начальной подготовки 2. Этап специлизированной подготовки 3. Этап спортивного совершенствования 4. Этап спортивного мастерства 5. Этап высшего спортивного мастера 6. Этап спортивного долголетия.
2) Все зависит от возраста в основном бег 60м-10 сек 100м-15 сек Бег 1000 м -4 минуты
3) Сила,точность,скорость
Подробнее - на Znanija.com - znanija.com/task/33465070#readmore
Объяснение: