Какие виды гибкости различают?
А)предварительную и главную
Б)активную и пассивную
В)Подготовительную и основную
Г)Силовую и Скоростную.
А)предварительную и главную
Б)активную и пассивную
В)Подготовительную и основную
Г)Силовую и Скоростную.
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Verified answer
Ответ:
Это вариант б)
Объяснение:
1. активная гибкость - способность выполнять амплитудные движения за счет своих собственных мышц;
2. пассивная гибкость - способность к амплитудным движениям за счет внешних сил.