Бег на дистанции развивает мышцы ног а также..

Бег на длинные дистанции в последнее время стал очень популярен. Он отлично развивает различные органы и системы человеческого организм, увеличивает выносливость, развивает дыхательные способности и способствует снижению лишнего веса.

Ответ: выносливость, увеличивает силу ног и объем легких.