Четверг, Суббота, Воскресенье - 3 дня, т.е. 3 тренировки

1) 3 * 1 = 3 часа - продолжительность 3 тренировок. (за 1 неделю)

2) 3 * 4 = 12 часов - Олег затрачивает на тренировки по гимнастике за 4 недели.

Ответ: 12 часов