Verified answer

х км/ч - скорость ІІ

(х+30) км/ч - скорость І

(х+30)*2 - расстояние за 2 часа

600 - ((х+30)*2- (х+30)+2х+х))=290 

4х=280

х=70(км/ч) - скорость ІІ

70+30=100(км/ч) - скорость І

В трапеции МNPK опустим высоту РС на основание МК ( смотреть рис.)

МN=PC=7

ΔСРК - прямоугольный,

РК - гипотенуза=25

РС - катет=7

СК²=25²-7²=625-49=576

СК=√576=16

МК=10+16=26

S MNPK=(26+10):2*7=126(см²) - площадь трапеции