Дұрыс тамақтану денсаулыққа пайдалы Мен дұрыс тамақтануға тырысамын.Түскі аста міндетті түрде екі ыстық тамақ болу керек. Мен түскі асқа екі ыстық тамақ ішемін.Мысалы біріншіге кеспе, борщ. екіншіге палау, котлет , тұшпара жеймін. Оған қоса бір стақан компот, шай немесе шырын ішемін.Түскі асқа мен жеміс -жідектер, әр түрлі салаттар да жеймін.
Answers & Comments
Verified answer
Дұрыс тамақтану денсаулыққа пайдалы Мен дұрыс тамақтануға тырысамын.Түскі аста міндетті түрде екі ыстық тамақ болу керек. Мен түскі асқа екі ыстық тамақ ішемін.Мысалы біріншіге кеспе, борщ. екіншіге палау, котлет , тұшпара жеймін. Оған қоса бір стақан компот, шай немесе шырын ішемін.Түскі асқа мен жеміс -жідектер, әр түрлі салаттар да жеймін.