Ответ:

Почему спорт полезен для детей? Занятия физкультурой полезны для любого ребенка, потому что укрепляют не только здоровье, но и формируют личность. Кроме того, спортивные тренировки — это еще и отличный способ проведения досуга. Физическое здоровье Все мы с детства помним лозунг: «В здоровом теле — здоровый дух».

Полезные виды спорта для детей Плавание  Теннис  Легкая атлетика Шахматы  Художественная гимнастика

Плавание  Плавание – это олимпийский водный вид спорта, который заключается в преодолении различных дистанций вплавь и за наименьшее время.

В спортивном плавании существуют 4 стиля:  Кроль – самый быстрый вид плавания, который характеризуется попеременными и симметричными движениями руками и ногами.

Баттерфляй — один из наиболее технически сложных и утомительных видов плавания.

Теннис  Теннис (большой теннис) – вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека соперничают между собой.

Теннис Настольный теннис (пинг-понг) – олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека (парная игра) соперничают между собой,

Легкая атлетика  Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды.

Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.). Самым древним из легкоатлетических видов является бег.

Шахматы Шахматы – очень древняя игра, совсем недавно признанная спортом. Это высокоинтеллектуальное занятие. Позволяет развивать у ребенка навыки стратегии, тактики.

Художественная гимнастика Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений.

Гимнастки должны обладать хорошей гибкостью, растяжкой, высоким толчком, стройной фигурой, хорошей координацией движений.

Спорт- это жизнь

Объяснение: