Объяснение:

Каждый человек должен заниматься спортом. Ведь спорт это часть нашей жизни. Люди превыкли жить без забот. Закаливание это проверка устойчивости нашего тела и иммунной системы. С одной стороны мы закаливаемся не только телом, но и духом, с другой стороны не подготовленному человеку Закаливание может навредить, ведь человек не готов физически и морально.