Напишите доклад на тему "Сохрани свои лёгкие здоровыми"
Answers & Comments
MelisonikaЧтобы сохранить свои легкие здоровыми, необходимо: 1. отказаться откурения. Чем раньше удасться бросить курить, тем выше шанс сохранить влегких чистоту. Легкие постепенно очистятся от табачной грязи ивосстановят свои функции в течении года; 2. больше двигаться: плавать, бегать трусцой, кататься на роликах, велосипеде, больше ходить пешком; 3. снизить избыточный вес, больше двигаясь и правильно питаясь; 4. не излеченные во время или неправильно пролеченные бронхиты и простудыразрушают легкие; 5. жителям городов лучше провести выходные на природе.
Answers & Comments
1. отказаться откурения. Чем раньше удасться бросить курить, тем выше шанс сохранить влегких чистоту. Легкие постепенно очистятся от табачной грязи ивосстановят свои функции в течении года;
2. больше двигаться: плавать, бегать трусцой, кататься на роликах, велосипеде, больше ходить пешком;
3. снизить избыточный вес, больше двигаясь и правильно питаясь;
4. не излеченные во время или неправильно пролеченные бронхиты и простудыразрушают легкие;
5. жителям городов лучше провести выходные на природе.
ХВАТИТ НАДЕЮСЬ