Ответ: Здоровый образ жизни - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Чтобы оставаться здоровым нужно правильно питаться, пить больше воды и заниматься спортом. Здоровое питание - это когда ты питаешься здоровой для тебя пищей, ешь фрукты и овощи, отказываешься от жирного и питаешься разнообразно. Также надо для себя такой рацион питания, чтобы вам не было дискомфортно от пищи и вам нравилась эта еда. Чтобы быть здоровым я буду правильно подбирать себе еду, пить больше жидкостей в особенности воды и заниматься спортом, но не переусердствовать.

Объяснение:

Как то так