Ответ:

Когда ты смотришь в телефон у тебя пролетает кучу минут а к огда занимаешься делом тебе скучно. если ты ложился в разное время организм будет разрушаться потому что из за неправильного режима человек начинает болеть. береги время оно дорого если что то делаешь то делай это с умом ведь наша жизнь дорога нам.