Ответ:

Як втомлюються м'язи

1)Це пов'язано з накопиченням продуктів обміну речовин (метаболітів) у м'язових волокнах і просторі між ними. Найвідоміший метаболіт — молочна кислота. Вона з'являється у м'язах із глюкози під час фізичних навантажень, а «знешкодити» її допомагає кисень.

2)Робота м'язів може виконуватися за рахунок таких фізичних якостей, як сила, швидкість, витривалість, тонус та ін. Роботу м'язів можна описати за такими тезами:

• скорочуючись, м'яз коротшає і товщає, при цьому він виконує певну механічну роботу,

• розрізняють внутрішню (пов'язана з процесами в самому м'язовому BOOKHi) i зовнішню (виконується при переміщенні вантажу) роботу.• роботу м'язів поділяють на види: 1) статична робота - poбoTa, при якій м'язи напружуються, але не скорочуються (при утриманні вантажу);

Объяснение:

ЯКЩО МОЯ ВІДПОВІДЬ БУДА КОРИСНОЮ МОЖНА БКДЬ ЛАСКА ЗРОБИТИ ЇЇ НАЙКРАЩОЮ