Минусы:

1) Упадок городов, городских ремесел, упадок товарно-экономических отношений, городской культуры.

2) В Орду во время нашествия приходилось поставлять ремесленников, войнов для монгольской армии (т.е. нужно было не только дань платить, но и нести натуральные повинности)

3) Демографический кризис, террор населения

Плюсы:

1) Какой-никакой, но культурный обмен. Влияние на повседневный быт, речь, обычаи.

2) Так как Русь была зависимой территорией Орды, ханы были вынуждены оборонять свои владения, что помогало справляться с угрозой Руси на западе.

3) Толчок к преодолению раздробленности. Одна из причин сплочения княжеств перед лицом общего врага.