Verified answer

Ответ:

Самопознанием мы называем изучением самим собой своих особенностей, когда мы изучаем свою психику, свои физические особенности, когда мы думаем о самом себе, оно обычно начинается у нас еще в младенческом возрасте и идет всю нашу жизнь. Знания о себе накапливаются постепенно, по мере того, как мы познаем окружающий мир и самих себя. Обычно мы обнаруживаем какую-либо черту или качество, при этом мы наблюдаем за собой, следим, как мы ведем себя, каков окружающий мир вокруг нас. Потом мы уже начинаем анализировать то, что мы наблюдали и заметили в себе .мы устанавливаем причины и следствия, размышляем о себе, задаем себе вопросы и пробуем ответить на них. Потом мы пробуем сравнивать себя с другими или со своим идеалом, который есть в нашем сознании. потом мы пытаемся смоделировать собственную личность, при этом качества личности самого себя и существующие связи с людьми мы пытаемся отобразить,  используя знаки или символы. Также важно понять, что некоторые наши качества  могут быть и отрицательными и положительными, становится важным самовосприятие, когда человек принимает самого себя, чтобы потом развиваться и совершенствоваться. при познании других людей мы также познаем самих себя, потому что при этом происходит сравнение с другими людьми, оценка их и себя, нахождение своего отличия от других. При самопознании можно вести дневник, смотреть фильмы и спектакли, читать книги и   анализировать  героев и их жизнь, проводить сравнение с собой, изучать психологию, делать тесты, пользоваться помощью профессионального психолога. Большую роль в самопознании принадлежит самооценке, то есть мы сравниваем наш реальный образ с идеальным, образ самого себя изменяется по мере того, как человек растет и взрослеет, меняются и его представление о самом себе, наша самооценка изменяется, мы уже хотим завоевать уважение окружающих. В итоге самопознания у человека получается представление о самом себе,  которое включает знание обо всех сторонах и особенностях своего организма и личности. У человека получается много образов, которые отражают его в прошлом, в настоящем, его , как его видят близкие или друзья. Все это позволяет человеку контролировать свое поведение и свои отношения с окружающим миром. Также можно отметить что при самопознании человек сравнивает себя не только с окружающими людьми , но и с социальными группами, так мы познаем себя. В итоге можно сказать, что человек в своей жизни меняется, при этом изменяется и его познание о себе, оно происходит через оценивание самого себя в разных условиях, при этом мы учитываем мнение других людей и сравниваем себя с ними.