День здоровья  – это весёлый праздник спорта и здоровья. Я  очень ждал этот день, чтобы вместе с папой и мамой сходит в бассейн и на каток, порезвиться и подышать свежим воздухом. Ну, если честно, ещё потому, что в этот день нет  уроков.

       День здоровья у каждого прошёл по-разному. Думаю, одним из лучших был мой день.

       В  8.00  весёлая  песенка  о  здоровье  подняла  меня   с постели. Я умылся, почистил зубы. Это нужно обязательно делать каждый день, и я это делаю. А ещё мы с папой каждое утро закаляемся, обливаемся прохладным душем. И сегодняшний день тоже не стал исключением.

       Мама рассказала  о важности сохранения здоровья, о необходимости заниматься спортом и решила, что тоже будет вместе с нами закаляться.

        После этого мы все вместе сделали  зарядку, под песенку о здоровье. “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!” – девиз наших упражнений.

        После  разминки, конечно же, завтрак, молочная каша. Это очень полезно.

       А потом мама позвала нас с папой в  зал, где она уже подготовила для нас сюрприз. В комнате темно, включен только компьютер - не пугайтесь, это мама подготовила интересный фильм про важность здоровья.

       Потом началось самое интересное – занятия спортом!  Мы всей семьёй пошли в бассейн.  Мама с папой плавают хорошо, а я ещё не умею, но я обязательно научусь. Мы плескались, ныряли, выполняли упражнения в воде. Время пролетело незаметно.

        Наигравшись, мы, конечно, проголодались, и дома нас  ждал здоровый и вкусный обед, полный витаминов и микроэлементов. В меню  были полезные фрукты и овощи.

       Но на этом  День здоровья не закончился. Вечером мы все вместе ходили на каток. Набив себе несколько шишек, я все-таки  научился передвигаться на коньках, держась за папину руку.

       Я хочу, чтобы таких дней здоровья было как можно больше

       Здоровье – это единственное, что нельзя купить и продать.