Особо опасные сейсмические районы располагаютс яна стыках литосферных плит, если вы это имели ввиду. Вулканы образуются когда две литосферные плиты сталкиваются и через жерло магма выходит на поверхность. Горы образуются так же , но магма не извергается. А про сейсмические равнины я не слышал и не уверен что такие вообще существуют.