Определите основное направление упражнения «Сидение и прыжки».

Какой из этих вариантов правильный ответ только 1

A). в основном верхние мышцы плечевого пояса

B). в основном прямые мышцы живота

C). в основном боковые мышцы тела

D). в основном мышцы ног и туловища

E). в основном мышцы-сгибатели ног и тела