Ошибки, допускаемые в прыжках в длину с разбега. 1)Тело отклонено назад,нога ставится с пятки стопорящим движением. 2)Голова держится прямо,взгляд направлен за прыжковую яму. 3)Колени и бедра легко пружинят 4)Ноги приземляются не на одинаковом уровне. Физкультура
Answers & Comments
Ответ:я думаю что Г.
Объяснение:
Существует множество способов определить начало разбега. Один из таких способов можно описать следующим образом:
1. Встаньте спиной к прыжковой яме и прислоните пятку своей маховой ноги к переднему краю планки для отталкивания.
2. Пробегите вперед такое же количество шагов, какое вы будете использовать в своем разбеге.
3. Отметьте в этом месте предварительную стартовую отметку.
4. Несколько раз выполните разбег от этой отметки, а затем скорректируйте её таким образом, чтобы быть уверенным в том, что ваш последний шаг попадает точно на планку для отталкивания.