Ответьте на эти вопросы.
1. С чего начинается выполнение упражнения?
а) Исходное положение
б) Основная стойка
в) Руки на поясе
г) Ноги на ширине плеч
2. С чего начинается урок по физической культуре?
а) С приветствия
б) С игры в вышибалы
в) С построения в одну шеренгу
г) С построения в одну колонну
3. Как правильно перестраиваться в две шеренги?
а) Вторые номера на месте, первые шаг вперед, шаг влево
б) Первые номера на месте, вторые шаг назад
в) Первые номера на месте, вторые шаг назад, шаг влево
г) Первые номера на месте, вторые шаг назад, шаг вправо
4. В каком порядке проводится разминка на уроке?
а) Упражнения для головы, ног, рук, туловища
б) Упражнения для рук, ног, головы, туловища
в) Упражнения для головы, рук, туловища, ног
г) В любом порядке
5. Сколько по правилам человек играют в одной команде в пионербол?
а) 6
б) 8
в) 4
г) 5
6. Как правильно делать переход в игре пионербол?
а) Против часовой стрелке
б) По часовой стрелке
в) В любую сторону
г) Перехода нет
7. Сколько человек стоят под сеткой в игре пионербол?
а) 1
б) 3
в) 4
г) 6
8. Какой инвентарь необходим для занятий на лыжах?
а) Лыжи
б) Лыжи, ботинки, лыжные палки
в) Коньки
г) Лыжи, ботинки
9. Что развивается во время длительного бега?
а) сила
б) быстрота
в) выносливость
г) гибкость
10. Какое качество развивается при выполнении подтягивания или отжимания?
а) быстрота
б) сила
в) гибкость
г) ловкость
11. Чем измеряют прыжки в длину?
а) на глаз
б) шагами
в) рулеткой (специальной линейкой)
г) динамометр
12.Какова цель утренней гимнастики?
а) ускорить полное пробуждение организма
б) совершенствовать силу воли
в) выступить на Олимпийских играх
г) вовремя успеть на первый урок в школе
13.Что такое режим дня?
а) распределение основных дел в течение всего дня;
б) подготовка домашних заданий;
в) выполнение поручений учителя;
г) завтрак, обед и ужин каждый день в одно и то же время.
14. Что не является правилом техники безопасности на уроке физической культуры?
а) запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате;
б) при обнаружении поломок спортивного оборудования никому об этом не говорить;
в) держать дистанцию;
г) в случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры.
15. Какой из видов спорта не относится к спортивным играм?
а) Футбол
б) Баскетбол
в) Волейбол
г) Легкая атлетика