Ответьте на вопросы пожалуйста, срочно надо.
1- с какой целью проводится разминка для разогрева мышц?
2- с чего обычно начинают самостоятельные упражнения?
1- с какой целью проводится разминка для разогрева мышц?
2- с чего обычно начинают самостоятельные упражнения?
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Ответ:
1 чтобы не разорвать мышцы и не получить травму
2 когда уже разгорелся и есть рядом взрослый