старайся быть счастливым и оптимистичным и

- помни, что все в жизни может быть компенсировано чем-то другим

- не забывай, что всегда есть свобода выбора, альтернативы и возможности из которых можно выбирать

- отыскивай и помни счастливые моменты

- обращайся к прошлому, смотри в будущее и береги все приятные моменты настоящего

- помни, что счастье создают сами, а не находят

- создай счастье для других

- наполни свою жизнь красивыми и стоящими вещами

- помни, что счастье начинается со своей семьи

Пессимисты часто

- чувствуют себя меланхоличными,раздражительными,угрюмыми и обиженными

- чувствуют себя подавленными из-за многих вещей

- в плохом настроении и упавшем духе

- находятся в депрессии

Даже маленькие проблемы( не говоря уже о серьезных)

- бросают тень на всю их жизнь

- приводят к мрачному, унылому и печальному мировоззрению

- заставляют их чувствовать себя на взводе, обидчивыми или нервными, с разбитым сердцем, разочарованными и лишенными иллюзий

- результатом этого является одиночество,  озлобленность и  враждебность