по утрам многие делают зарядку .они заряжают себя здоровьем и бодростью на весь день .а ты делаешь зарядку ?она полезна всем!вот советы по проведению зарядки. Открой форточку.начинай с ходьбы на месте.каждое упражнение повторяй несколько раз.потом попрыгай и побегай на носках,походи по комнате,умойся холодной водой.где здесь побудительные ПРЕДЛОЖЕНИЯ