Воздух, кислород одна из самых востребованных потребностей у людей. Мы не осознаем, но если мы не будем дышать 10-15 минут, мы легко сможем умереть от недостатка кислорода. За счет кислорода клетки насыщаются и начинают работать лучше, а это дает отличную им силу для борьбы со всякими заболеваниями