1. Чтобы держать хорошую форму, не подцепить болезни. Например, для диабетиков очень-очень важно соблюдать диету. Иначе они могут умереть.

2. От чипсов, сладостей, фаст-фу да. Короче, от химии. Но, мы же знаем что от этого никто никогда не откажется

3. Здоровое. Конечно, иногда продержаться на салатиках, макакоршках, и мясе не всегд а можно. Иногда хочется чего-то сладенького, или наоборот солёного.