Помогите кто знает! Прошли ПГС, СГС, СИС по русскому. Только если уверены пожалуйста!

Выпишите грамматическую основу предложений и подпишите чем выражено сказуемое: ПГС, СГС или СИС?
1.Я перестал бегать по утрам.
2.Она стремится много тренироваться.
3.Они думали прийти вовремя.
4.Они вынуждены жить далеко от Родины.
5.Правила не надо учить, достаточно практиковаться .
6.Задача оказалась сложной.
7.Пусть добрым будет ум у вас, а сердце умным будет.
8. На улице становится холодно.
9. Характер у него изменился: стал тяжелым, раздражительным.
10.Он ушел успокоенный.
11. Только не сжата полоска одна.
12.А ей теперь нужен только покой.
13.Мы ввели ей тонизирующее средство.
14.Теперь выражение их было нежным и спокойным.
15.Он встал, поднял шторы и, широко распахнув окна, впустил в комнату свежий ночной воздух.
16. Мой папа - врач