Mon nom est Catherine. Aujourd'hui je veux parler de mon alimentation quotidienne. Je mange trois fois par jour. Le matin, je prends le petit déjeuner à sept heures et demie. A deux heures précises je déjeune. Et je ne dîne pas avant six heures. La nuit, je ne mange rien, sauf un verre de kéfir.

Ce matin, j'ai mangé un peu de fromage, des légumes et j’ai bu de la compote des fruits. Maintenant, je m’occupe du déjeuner. Pour le déjeuner, je mange de la viande ou du poisson, du fromage avec du pain et du beurre ou des pommes de terre avec des petits pois. Si dans quelques minutes j'ai faim, je mange un morceau de gâteau et je bois du thé. Pour le dîner, je mange souvent une omelette avec des concombres et des tomates. Je ne mange jamais beaucoup de pain parce que je ne veux pas grossir.

Pour le dessert ma mère souvent fait des gâteaux chez nous. J'aime cuisiner avec elle. Papa travaille jusqu'à cinq heures du soir. Quand il rentre à la maison du travail, le dîner est prêt. Il nous loue toujours, ma mère et moi, pour un dîner délicieux. Mais pas aujourd'hui. Aujourd'hui nous avons décidé d'aller au restaurant et y dîner.

Au restaurant je veux commander de la soupe, du chocolat chaud et du jus de fruits. Maman dit que ce n'est pas un très bon choix. Et maintenant, nous sommes dans le restaurant. Papa boit du café avec du lait, maman attend le serveur pour commander du thé vert. Je n'ai pas décidé encore ce que je bois. Probablement, il sera le jus d'orange. Comme entrée, nous aurons de la soupe avec des crabes, comme plat de résistance - de la salade "Olivier". Dans notre pays (chez nous) presque tous adorent cette salade.

Меня зовут Катя. Сегодня я хочу рассказать вам о моем повседневном рационе. Я ем три раза в сутки. Утром у меня завтрак в семь часов тридцать минут. В два часа ровно я обедаю. А ужинаю я не раньше шести часов. На ночь я ничего не ем, за исключением стакана кефира.

Этим утром я съела немного сыра, овощей и выпила компот. Сейчас я занята обедом. На обед я ем мясо или рыбу, сыр с хлебом и маслом или картошку с горохом. Если через пару часов я голода, я съедаю кусочек торты и пью чай. На ужин я обычно ем омлет с огурцами и помидорами. Я никогда не ем много хлеба, потому что не хочу потолстеть.

На десерт моя мама часто готовит дома пироги. Я люблю готовить вместе с ней. Папа работает до пяти часов вечера. Когда он возвращается с работы, ужин уже готов. Он всегда хвалит нас с мамой за вкусный ужин. Но только не сегодня. Сегодня мы решили пойти в ресторан и поужинать там.

В ресторане я хочу заказать суп, горячий шоколад и фруктовый сок. Мама говорит, что это не очень хороший выбор. И вот мы уже в ресторане. Папа пьет кофе с молоком, мама ждет официанта, чтобы заказать себе зеленый чай. Я еще не решила, что буду пить. Наверное, это будет апельсиновый сок. На первое мы будем есть суп с крабами, на второе – салат «Оливье». В нашей стране практически все обожают этот салат.