Помогите ответить на вопросы по физкультуре 11 класс пожалуйста
Необходимо ответить на следующие вопросы:
1. Перечислите современные спортивно-оздоровительные системы.
2. Что составляет основы ритмической гимнастики?
3. Какие тренажеры и тренажерные устройства применяются в оздоровительной физической культуре.
Answers & Comments
Ответ:
1. Ритмическая гимнастика, шейпинг, степ-аэробика, слайд-аэробика, велоаэробика, аквааэробика, бодибилдинг (атлетическая гимнастика) и др.
2. физические и танцевальные упражнения различной направленности, выполняемые в согласовании и взаимосвязи с музыкой, передавая ее ритм, характер с помощью движений.
3. беговые дорожки, велотренажеры, степперы, эллиптические тренажеры, гребные тренажеры и т.д