Ответ:

отсутствие пищевой конкуренции: у личинок и взрослых насекомых разная пища; во-вторых, у насекомых с полным превращением личинки развиваются в другой среде, чем взрослые, что открывает перед насекомыми доступ к различным  местам обитания и благодаря чему снижается внутривидовая борьба; ну и разделение функций, конечно,  - личинка накапливает питательные вещеста и растет, а взрослая особь расселяется и размножается