Помогите перевести, пожалуйста.
дұрыс тамақтану режимі
дұры тамақтану режимін сақтау асқазан-ішек жолдарының әр түрлі ауруларынан,
зат алмасу бұзылуларынан, семіздіктен және көптеген дерттерден сақтайды. Дұрыс тамақтану режимі деп үнемі бір уақытта, бірақ күніне 4-5 реттен кем емес ас ішуді және әр түрлі тағам түрлерін қабылдауды айтады.
Answers & Comments