Помогите перевести только без переводчика.

"Я для сочинения-рассуждения решил выбрать первую цитату-"Начинай свой день с хороших мыслей и ....."Я полностью согласен с этой цитатой . Когда мы проснулись, к нам в голу всегда начинают лесть разные мысли. Когда хорошие, когда плохие. По этому нужно начинать свой день с хороших мыслей, что бы день был таким же хорошим."

Спасибо!!!