Verified answer

Ответ:

Хорошие друзья полезны для психического здоровья. Друзья могут помочь вам отпраздновать хорошие времена и оказать поддержку в плохие времена. Друзья предотвращают одиночество и дают вам возможность предложить общение, которое часто очень необходимо.  

Друзья также могут:

• Увеличить чувство принадлежности, помогут понять, что мы действительно кому-то еще нужны

• Повысят уровень счастья и уменьшат стресс

• Повысят уверенность в себе и самооценку

• Помогут справиться с такими жизненными невзгодами

• Помогут изменить ошибки или избегать вредных привычек, помогут стать лучше

Объяснение:

Почему я ценю дружбу?

Потому что мои друзья ни раз меня спасали, они поддержат меня в трудной ситуации, с ними я могу посоветоваться и получить ответ на вопрос, который меня долго мучил.

Друзья также играют важную роль в укреплении вашего общего здоровья. Взрослые с сильной социальной поддержкой имеют меньший риск возникновения многих серьезных проблем со здоровьем, включая депрессию, высокое кровяное давление и нездоровый индекс массы тела. Исследования показали, что пожилые люди с богатой общественной жизнью будут жить дольше, чем их сверстники с меньшим количеством социальных связей.

Многим взрослым сложно найти новых друзей или сохранить существующие. Дружба может отойти от других приоритетов, таких как работа или уход за детьми или пожилыми родителями. Вы и ваши друзья можете разлучиться из-за изменений в вашей жизни или в ваших интересах.  

Развитие и поддержание хороших дружеских отношений требует усилий. Дружба, которая доставляет удовольствие и комфорт, может оправдать и в некотором смысле окупить это.