Помогите пожалуйста!
Нужно найти в тексте Сложносочиненные Предложения

Чтобы сохранить и укрепить здоровье, чтобы быть сильным и счастливым, отправляйтесь на стадион заниматься лёгкой атлетикой. Помните, что основа лёгкой атлетики - бег. Тот, кто научится быстро бегать, покажет хорошие результаты в любом виде лёгкой атлетики. Бег - лучшее из тех упражнений, которые помогают развитию быстроты, выносливости, воспитанию воли.
Десятиборье - самый трудный вид лёгкой атлетики. Многоборец должен в совершенстве владеть пятью или десятью видами лёгкой атлетики. Есть ли на свете люди, которые обладают столькими способностями сразу? Это бывает очень редко. Но каждый спортсмен может постепенно их приобрести, если он занимается лёгкой атлетикой.