Помогите пожалуйста с заданием по физкультуре. Даю 60 баллов! Написать три вида перестроения в движении и на месте. Разработать комплекс упражнений с гантелями - 10 упр.
Фланг, фронт, тыл. Выпады с гантелями, тяга гантелей к поясу в наклоне, разведение гантелей лëжа, жим гантелей в положении стоя, подъëмы на бицепс, разгибание в наклоне, русские скручивания, приседания с выпрыгиваниями, бокс с гантелями, конькобежец
Объяснение:
1. Флангом называется правая и левая оконечность строя. При поворотах названия флангов не изменяются.
2. Фронт - сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом.
Answers & Comments
Ответ:
Фланг, фронт, тыл. Выпады с гантелями, тяга гантелей к поясу в наклоне, разведение гантелей лëжа, жим гантелей в положении стоя, подъëмы на бицепс, разгибание в наклоне, русские скручивания, приседания с выпрыгиваниями, бокс с гантелями, конькобежец
Объяснение:
1. Флангом называется правая и левая оконечность строя. При поворотах названия флангов не изменяются.
2. Фронт - сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом.
3. Тыл - сторона строя, противоположная фронту.