а) калорийность, питательную ценность, сбалансированность кол-ва белков/жиров/углеводов/минеральных веществ/витаминов/воды

b) А,B,C,E,H

c)

Свежие овощи полезны, в них содержится много витаминов, необходимых для нормальной работы организма.

В хлебе достаточное кол-во клетчатки, полезен для здоровья кишечника.

Вода помогает переваривать пищу, заставляет работать почки

В рыбе большое содержание фосфора

В молочных продуктах содержится белок,  все необходимые аминокислоты, фосфор, калий, витамины D,А, В12, углеводы