Чтобы образовать континиус нужно взять всмогательный глагол (am is are) и обычный глагол с окончанием ing.

I (am)

You (are)

He she it (is)

Вот и получается.

во втором. I (am) talk(ing)

в третьем Bella (is) cook(ing)

в девятом They (are) answer(ing)

и так далее все просто