помогите с задачей 50Б

горизонтальный диск массой m(диск) и радиусом R может вращаться вокруг вертикальной оси проходящей через его центр. На краю диска стоит человек массой m(человек). к человеку летит мячик массой m(мяч) и скоростью V.
с какой угловой скоростью будет двигаться диск после того как человек поймает мяч?
изначально угловая скорость равна нулю.