УмнаяЛеди666
Пффф... Проще некуда тогда. Садишься, руки к полу (пальцами касаешься), отталкиваешься и назад. Делать надо на матраце или ч-м мягком, не на полу. Несколько раз попробуй - все получится. Главное - не бояться ;)
EvaDavidenko
Постели что то на пол мягкое и отталкуясь руками об пол ноги к голове пытаешься перевернуться
Answers & Comments