Объяснение: Астенопія – небезпечний поширений синдром, який не можна ігнорувати ні лікарю, ні пацієнту. Основною причиною виникнення та прогресування астенопії є робота за комп’ютером, тривале водіння автомобіля, тривале використання лінз.
Профілактика астенопії полягає в регулярному відпочинку для очей (10-15 хв через кожну годину напруженої роботи), регуляції освітленості робочого місця, уникненні різких перепадів освітлення (наприклад, роботи за яскравим монітором у темній кімнаті), регулярних консультаціях офтальмолога. Д. Гіподинамія – поширена проблема сучасності, коли люди мало рухаються, багато часу проводять в положенні сидячи чи лежачи, страждають від ожиріння. Це не хвороба, але вкрай небезпечний стан, який може спровокувати ряд важких захворювань через порушення функцій органів та систем.
фізична активність. Рух – це життя, про це повинні пам'ятати абсолютно всі. Починати профілактику гіподинамії потрібно ще з дитинства: дітей слід привчати до ранкової зарядки, активного дозвілля на свіжому повітрі, водити їх на заняття у спортивних секціях. Ожиріння -о головних причин ожиріння відносять: малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, генетичні проблеми, недотримання правильного харчування, ряд ендокринних патологій, психогенне переїдання, стреси, недосипання, гормональний дисбаланс, в тому числі з-за прийому гормональних препаратів і ряд інших чинників. Більш рухатися ,правильно харчуватися та вести здоровій спосіб життя. Алергия алергія – це спотворена, неадекватно сильна імунна реакція організму на, переважно, чинники довкілля: природні (пил, пилок, спори грибів, хутро тварин, епідерміс і отруту комах, харчові продукти ) або інші шкідливі речовини. Запобіги - НЕМАЄ .
Answers & Comments
Ответ:
Объяснение: Астенопія – небезпечний поширений синдром, який не можна ігнорувати ні лікарю, ні пацієнту. Основною причиною виникнення та прогресування астенопії є робота за комп’ютером, тривале водіння автомобіля, тривале використання лінз.
Профілактика астенопії полягає в регулярному відпочинку для очей (10-15 хв через кожну годину напруженої роботи), регуляції освітленості робочого місця, уникненні різких перепадів освітлення (наприклад, роботи за яскравим монітором у темній кімнаті), регулярних консультаціях офтальмолога. Д. Гіподинамія – поширена проблема сучасності, коли люди мало рухаються, багато часу проводять в положенні сидячи чи лежачи, страждають від ожиріння. Це не хвороба, але вкрай небезпечний стан, який може спровокувати ряд важких захворювань через порушення функцій органів та систем.
фізична активність. Рух – це життя, про це повинні пам'ятати абсолютно всі. Починати профілактику гіподинамії потрібно ще з дитинства: дітей слід привчати до ранкової зарядки, активного дозвілля на свіжому повітрі, водити їх на заняття у спортивних секціях. Ожиріння -о головних причин ожиріння відносять: малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, генетичні проблеми, недотримання правильного харчування, ряд ендокринних патологій, психогенне переїдання, стреси, недосипання, гормональний дисбаланс, в тому числі з-за прийому гормональних препаратів і ряд інших чинників. Більш рухатися ,правильно харчуватися та вести здоровій спосіб життя. Алергия алергія – це спотворена, неадекватно сильна імунна реакція організму на, переважно, чинники довкілля: природні (пил, пилок, спори грибів, хутро тварин, епідерміс і отруту комах, харчові продукти ) або інші шкідливі речовини. Запобіги - НЕМАЄ .