Запишем второй закон Ньютона для вращательного движения:

Jε = M, где J - момент инерции, ε - угловое ускорение маховика, M - момент силы;

ε = M/J;

Запишем выражение для кинетической энергии вращающегося тела:

T = Jω^2/2, где ω - угловая скорость маховика;

ω = εt = > T = J*(εt)^2/2 = J*M^2*t^2/2*J^2 = (Mt)^2/2J - искомая энергия

Подставляете ваши значения, получаете ответ, удачи!