ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ!!!!1. В процессе чего появляется энергия в живом организме?2...

August 2021 1 5 Report

ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ!!!!
1. В процессе чего появляется энергия в живом организме?
2. Куда расходуется энергия? Примеры:
3. Для чего животные питаются?

Answers & Comments

limarevali 2. Куда расходуется энергия (энерготраты организма)При определении потребности в основных пищевых веществах и энергии для различных групп взрослого трудоспособного населения наибольшее значение имеют энерготраты, связанные с трудовой деятельностью.Энерготраты организма включают:расход энергии на основной обмен (величина постоянная для каждого человека - отражает индивидуальные особенности организма и составляет в среднем 1 ккал/кгч; энерготраты у мужчины с массой тела 70 кг - около 1700 ккал, а у женщины с массой 60 кг - около 1400 ккал);специфически динамическое действие пищи (затраты энергии на переваривание, всасывание, транспорт и ассимиляцию пищевых веществ на уровне клетки) - больше всего при потреблении с пищей белков (30-40 % энергетической ценности белков) и в меньшей степени (5-7 %) - при потреблении жиров и углеводов;расход энергии на трудовую деятельность, активный отдых и т. п.Согласно современной концепции сбалансированного питания, взрослому человеку, работа которого не связана с физическим трудом и требует незначительных физических усилий, достаточно 2200-2500 ккал в сутки (в СИ энергетическая ценность пищи выражается в джоулях, 1 ккал равна 4,185 кДж), работникам механизированного труда и сферы обслуживания - 2500-3000 ккал, а людям физического труда - 4Q00 ккал.Определяя калорийность суточного рациона, следует учитывать и дополнительные траты энергии, связанные, например, с занятиями спортом, активным отдыхом, а также возраст. Начиная с 35-летнего возраста, каждые 10 лет калорийность следует уменьшать на 100 ккал.Для каждого человека с учетом его ежедневных затрат энергии вычисляется суточная калорийная потребность, и ею руководствуются, составляя рацион питания. Превышение калорийности только на 200 ккал ежедневно (это калорийность 50 г белого хлеба и 10 г сливочного масла) приводит к отложению в течение года 8-9 кг жира в жировых депо. Для расходования энергии, поступившей в организм с 30 г сливочного масла или 100 г хлеба, необходимо пройти пешком 4-5 км.

0 votes Thanks 0

Answers & Comments

pomogite sostavit po 10 slov na aktivnyj i passivnyj sostav yazyka

pomogite pozhalujstaochen proshu sm foto

pozhalujsta pomogite nuzhna informaciya pro veneciyu v xii xv vekai pro dostoprim

sostavte kratkij rasskaz na temu zemlya unikalnaya planeta solnechnoj sistemyc6d7f9f5024d136b57aec156917e3f54 96111

opredelit leksicheskoe i grammaticheskoe znachenie slov el patriotizm pyaterka

pozhalujsta pomogitepozhalujsta pomogite1 v processe chego poyavlyaetsya ener

vot zveryok prygnul s vetki na vetku uronil sosnovuyu shishku eto prostoe ili slo

nuzhno podobrat k etim slovam odnokorennye dorozhke beregom bolshogo sverkaet

pomogite nuzhno vypisat slova s orfogrammoj bezudarnaya glasnaya v korne iz etog

16 ego perimetra najdite dlinu etogo pryamougolnika5d65d9497a1edec976187c49fcb08e4f 83126

рекомендуемые вопросы

Helpful Links

Helpful Social